Live Your Heart

日常の出来事から、海外旅行&生活の記録等を発信。

2022-03-09から1日間の記事一覧

春だ🌸新しいこと初めてみよ👍

「よっしゃ! ピラティスで体幹鍛えるか」 3月から、急遽ピラティスに週一回通うことに。 きっかけは、2つ。 1つ目は、ランニングが趣味の友人だ。 彼は、ピラティスを始めて2年になるが、今だに続けている。 膝を痛めたり怪我しがちの彼だったが、 ピラ…