iHerbで買うプロテイン
「プロテインってどれがいいの?」
植物性がいいとか・・・
いや、私はがっちり筋肉つけたいから動物性のもの・・・!とか
美容も気にしているからSOYベースのもの・・・!とか。
これは、人それぞれ。
▼ワタシは、このGarden Of Lifeシリーズばかり飲んでるな〜。
単純に、ワタシの買う決め手はこの5つのポイント☝︎
・植物性のもの
・BCAAsも入っている(もっと欲しいところだが、別途BCAAのみ摂取もあり☝︎)
・タンパク質20以上
・ノンシュガー
・グルテンフリー
味は、飲みやすさを優先して、チョコレート一筋w
他の味は試したことない。
飲むタイミングとしては、
ワタシは朝起きてすぐ、または
朝ランした後の20分以内に1杯目。
ほんで、寝る前に1杯の合計2杯。
▼デトックス用に愛用しているのがこのGREAT PLAINS(グレートプレーンズ)
汚いワードで恐縮だがw下剤とかではなく、ワタシは単純にデトックス、
いわゆる、便では出し切れなかった体に溜まった老廃物や毒素を取り除く
お助け役として、週に1回程度で飲んでいるもの。
中は白い液体。
スプーン一杯を、水にとかして飲んでいるけど
THE無味!非常に続けやすい🌼
お腹が痛くなって〜お手洗いへ👣
なーんてことは、ない。(ワタシはね☝︎)
ただ、ただ、毎朝調子が良い💪
▼リピート買いしているのは、大抵この二つが多いなw
産後1年経って、ようやく体づくり再開💪
胸は萎れたがw
いくつになっても上がったお尻で、理想のポスチャーでいたいな😋
▼楽天ポイント貯めている人は、このRebates経由で購入すると
楽天ポイントもGETできるからオススメ☝︎
▼別に楽天ポイント貯めてない〜という方は、↓こちらからそのまま購入デキマス💪
以上〜!ワタシのiHerb愛用品のご紹介デシタ☝︎
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